+7 (495) 790-45-92
+7 (495) 790-45-92
+7 (495) 790-45-92
Позвоночник, и спина в целом, является опорой нашего организма, поэтому очень важно сохранять его здоровье. Цигун для позвоночника Синг Шен Джуан представляет собой лечебную гимнастику способствующую обретению здоровья и избавлению от заболеваний систем организма и органов. Входящие в комплекс лечебной гимнастики для позвоночника упражнения, помогают не только при сколиозе, остеохондрозе, искревлении осанки, а также при повышенном артериальном давлении, мигрени, и других нарушениях в организме.
В комплекс входит десять упражнений, соблюдать которые следует в определенном порядке. Гимнастика особо показана людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также тем, кто восстанавливается после травм. Преклонный возраст – не является противопоказанием, упражнения выполняются плавно и медленно при максимальном расслаблении тела, исключая резкие движения под руководством опытного тренера.
В процессе прохождения семинара происходит полное освоение комплекса Cинг Шен Джуан. На семинаре значительное время и внимание уделяется рассмотрению каждого упражнения, что дает возможность, впоследствии, выполнять комплекс самостоятельно. Немаловажной деталью является нахождение и устранение блоков и зажимов, которые мешают выполнению тех или иных упражнений, а значит, препятствуют обретению физическое здоровья.
Все упражнения выполняются под присмотром тренера, учитывая физическое состояние и возможности человека!
Я убедилась, что Синг Шеен Джуан действительно способствует оздоровлению всего организма. Начав заниматься, уже с первых месяцев, я ощутила результаты – пропали боли в спине, я забыла о своем остеохондрозе, у меня значительно улучшилось пищеварение и даже зрение. В лучшую сторону изменилось и мое внутреннее душевное состояние, я стала меньше поддаваться стрессам, меньше переживать. Ежедневно выполняя упражнения лечебной гимнастики для позвоночника, я обретаю не только здоровье, но и душевное равновесие.
О комплексе цигун для позвоночника, я знала давно, слышала что упражнения помогают при сколиозе и остеохандрозе. но считала, что мне это не нужно, поскольку на спину никогда не жаловалась. Год назад начались серьезные проблемы со здоровьем, появились частые головокружения - врачи диагностировали гипертонию. Подруга посоветовала посетить семинар «Синг Шеен Джуан - лечебная гимнастика для позвоночника» там я изучила упражнения комплекса, теперь ежедневно занимаюсь дома, а также хожу на поддерживающие занятия. После года тренировок, я вновь ощущаю себя молодой и здоровой
Синг Шен Джуан - лечебная гимнастика для позвоночника, Москва, регулярные поддерживающие занятия
вторник, пятница 12:30 Московское долголетие
среда 20:00, воскресенье 10:00 все желающие
Женские практики
Методика Юмейхо посвящена исправлению положения позвоночника, тазовых костей и всех суставов. Происходит биодинамическая коррекция всей опорно-двигательной системы, освобождаются от сдавливания, ущемления корешки спинно-мозговых нервов, что приводит к снятию спазма мускулатуры, нормализации тонуса сосудов, восстанавливается кровообращение, улучшается питание тканей, устраняются неврологические расстройства, исчезают боли в суставах, нормализуется обмен веществ, восстанавливается эластичность кожного покрова.
семинары Синг Шен Джуан, базовый уровень ( очное и заочное прохождение)
женские даосские практики, базовый семинары
адрес занятий: ул.Зеленоградская , 33А, клуб Огонёк
ОПЛАТА СЕМИНАРОВ:
Яндекс Деньги: 410011680312547
Перевод на карту Сбербанка: 5469 3800 2193 1273
ГБУК г. Москвы «Культурный центр Огонек»
125475, г. Москва, ул. Зеленоградская, д. 33А
Телефон: +7 (495) 451-64-09
Как добраться:
От метро «Речной вокзал» (выход из последнего вагона) Проезд: авт. 188, 745 до остановки «ул. Зеленоградская, д. 39»
От метро «Водный стадион» (1-й вагон из центра) Проезд: авт. 188, 65 до остановки «ул. Зеленоградская, д. 39»
От платформы «Ховрино» Проезд: авт. 188, 65 до остановки «ул. Зеленоградская, д. 39»
От метро «Ховрино» выход из последнего вагона и 5 минут ходьбы до ул. Зеленоградская, д. 33А .
Методика Юмейхо посвящена исправлению положения позвоночника, тазовых костей и всех суставов. Происходит биодинамическая коррекция всей опорно-двигательной системы, освобождаются от сдавливания, ущемления корешки спинно-мозговых нервов, что приводит к снятию спазма мускулатуры, нормализации тонуса сосудов, восстанавливается кровообращение, улучшается питание тканей, устраняются неврологические расстройства, исчезают боли в суставах, нормализуется обмен веществ, восстанавливается эластичность кожного покрова.